Vlerësimi i Depresionit - Ordinanca Shëndeti

Vlerësimi i Depresionit

Identifikoni simptomat e depresionit dhe merrni rekomandime për MP3 hipnoterapie të personalizuar

🌈 Rruga drejt shërimit fillon me vetëdije

Ky vlerësim i shkurtër do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë simptomat e depresionit dhe do t'ju ofrojë rekomandime të personalizuara për hipnoterapi.

🌱 Mëso teknika për të përmirësuar gjendjen shpirtërore me hipnoterapi

📲 Shkarko MP3-në tani dhe fillo rrugëtimin drejt mirëqenies!

Sa shpesh keni ndjerë trishtim, zbrazëti ose dëshpërim gjatë dy javëve të fundit?

Aspak ose rrallë (1-2 ditë)

Disa ditë (3-7 ditë)

Më shumë se gjysmën e ditëve (8-12 ditë)

Pothuajse çdo ditë (13-14 ditë)

Sa shpesh keni përjetuar mungesë interesi ose kënaqësie në aktivitetet që zakonisht ju pëlqejnë?

Aspak ose rrallë (1-2 ditë)

Disa ditë (3-7 ditë)

Më shumë se gjysmën e ditëve (8-12 ditë)

Pothuajse çdo ditë (13-14 ditë)

Cilat nga këto simptoma fizike keni përjetuar gjatë dy javëve të fundit?

Zgjidhni të gjitha që aplikohen

Probleme me gjumin (tepër shumë ose tepër pak)

Lodhje ose mungesë energjie

Ndryshime në oreks (rritje ose zvogëlim)

Vështirësi në përqendrim

Ngadalësim në lëvizje ose të folur

Shqetësim ose nervozizëm

Cilat nga këto mendime keni përjetuar gjatë dy javëve të fundit?

Zgjidhni të gjitha që aplikohen

Ndjenja e pavlefshmërisë ose fajit të tepruar

Mendime negative për veten

Ndjenja e pashpresës për të ardhmen

Mendime për vdekjen ose vetëdëmtimin

Vështirësi në marrjen e vendimeve

Sa ndikojnë këto simptoma në jetën tuaj të përditshme?

Pak ose aspak - mund t'i menaxhoj pa vështirësi

Disi - kam disa vështirësi, por ende funksionoj

Mesatarisht - vështirësi të dukshme në disa fusha të jetës

Shumë - vështirësi të mëdha në shumicën e fushave të jetës

Si ndikon gjendja juaj në marrëdhëniet me të tjerët?

Nuk ka ndikim - marrëdhëniet janë normale

Jam më pak shoqëror, por ende mbaj kontakte

Shpesh shmang kontaktet sociale

Jam i/e izoluar dhe kam vështirësi të mëdha në marrëdhënie

Cilat nga këto aktivitete mendoni se mund t'ju ndihmojnë?

Zgjidhni të gjitha që aplikohen

Teknika relaksimi dhe meditimi

Aktivitet fizik dhe ushtrime

Rritja e aktiviteteve sociale

Terapi dhe këshillim profesional

Përmirësimi i gjumit dhe rutinës së përditshme

Rekomandimet Tuaja të Personalizuara

Bazuar në përgjigjet tuaja, kemi përzgjedhur MP3-të më të përshtatshme për ju

Kontakti

📍 Ordinanca Shëndeti

📞 Kontakti: (044/049) 849-775

📌 Lokacioni: Rr. Shkupit Llamella A, Nr 5, Prishtinë

Boni Share

Lokacioni

Orari i Punës

Na Kontaktoni

Vlerësimi i Depresionit

Vlerësimi i Depresionit

🌈 Rruga drejt shërimit fillon me vetëdije

Sa shpesh keni ndjerë trishtim, zbrazëti ose dëshpërim gjatë dy javëve të fundit?

Sa shpesh keni përjetuar mungesë interesi ose kënaqësie në aktivitetet që zakonisht ju pëlqejnë?

Cilat nga këto simptoma fizike keni përjetuar gjatë dy javëve të fundit?

Cilat nga këto mendime keni përjetuar gjatë dy javëve të fundit?

Sa ndikojnë këto simptoma në jetën tuaj të përditshme?

Si ndikon gjendja juaj në marrëdhëniet me të tjerët?

Cilat nga këto aktivitete mendoni se mund t'ju ndihmojnë?

Rekomandimet Tuaja të Personalizuara

Kontakti

Lokacioni

Na Kontaktoni

Na Dërgoni një Mesazh

Rreth Nesh

Ne ofrojmë trajtime të fizioterapisë, kinezoterapisë dhe hipnoterapisë që nga viti 2014

Navigacioni

Shërbimet Tona

Opening Hours