Muskuli Trapez, i njohur ndryshe si muskuli i grykës, është një nga muskujt më të rëndësishëm në trupin tonë. Përshkruhet si një trekëndësh i madh që fillon nga qafëja dhe shkon deri në supin e krahut. Ky muskul është i përfshirë në shumë lëvizje të trupit dhe është i rëndësishëm për mbajtjen e rrënjës së këmbës dhe qafës.
Terapia “Me Gota apo Hixhame” është një praktikë e lashtë shëndetësore që përfshin përdorimin e kupave për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe lehtësuar dhimbjet. Përkrahësit e saj theksojnë efektet e saj relaksuese.
Dhimbje ne pjesen e siperme te kembes mund te jete shqetesuese dhe e bezdisshme. Njohja e shkaqeve dhe trajtimit te mundshem eshte kritike per te lehtesuar kete veshtiresi.
Në thellësi të shputës së këmbës, dhimbja mund të shfaqet nga faktorë të ndryshëm si trauma, mbingarkesa apo problemet strukturore. Simptomat përfshijnë dhimbje gjatë ecjes, ndjesi shpimi dhe ënjtje.
Vertebrat e qafes janë shtazët më të zhvilluar që janë gjetur nënatyrë. Ata karakterizohen për peshtirësinë e tyre të jashtme dhe strukturën e brendshme të trupit. Ky grup përfshin qentë, macët, blegtorët dhe shumë të tjerë, të cilët kanë një skelet të ndërtuar me kocka.
Spondiloza cervikale në rruazat C5-C6 është një gjendje e zakonshme që shkakton ngurtësim dhe dhimbje qafe. Ndërhyrja e hershme mund të ndihmojë në përmirësimin e lëvizshmërisë dhe lehtësimin e simptomave.
Mpirja e gishtave të dorës së majtë është një aftësi e pazakontë që kërkon koordinim dhe stërvitje të kujdesshme. Një art i hershëm i zhvilluar nga shumë kulturat, ai përdoret për të shprehur ndjenja të ndryshme. Një praktikë e mrekullueshme për të eksploruar!
Osteoartriti cervikale është një gjendje që ndikon në nyjet e qafës, shkaktuar nga konsumimi i disqeve ndërvertebrore. Simptomat përfshijnë dhimbje dhe ngurtësi, ndërsa trajtimi përfshin fizio terapi dhe medikamente.
“Dhimbje ne brryl” është një traditë e hershme në kulturën shqiptare që i kalon dhimbjet e shpirtit tek një zog të mbështet në një brryl. Ky ritual mendohet të sjellë shërim në trup dhe shpirt.
Dhimbja lumbare në anën e majtë të kurrizit mund të ketë shumë shkaqe, nga tendosjet muskulore deri te problemet nervore. Simptomat përfshijnë dhimbje të forta dhe ngurtësim. Trajtimi varion nga terapia fizike deri te medikamentet.